إدمان الحب العاطفي

إدمان الحب العاطفي

بالتأكيد سمعت أكثر من مرة عن الدوبامين ، دواء الحب . الحب هو كيمياء نقية ، بالإضافة إلى الدوبامين نطلق السيروتونين والأوكسيتوسين ، مما يجعلنا نرتفع عندما نقع في الحب. نشعر بالإثارة ، نحن سعداء ونشعر أن حياتنا مثالية. ولكن ، كما هو الحال مع الأدوية ، تأتي النقطة عندما يعتاد مستقبلاتنا على هذه المواد ونحن ندخل مرحلة التعود ، وبالتالي هنا يولد هذا الإدمان على الحب . بعض الناس قبل هذه المرحلة من التعود يفسرونها على أنها فقدان للحب ، أو أزمة في العلاقة ، على الرغم من أن الدماغ سيشعر بنفس الشيء عاجلاً أم آجلاً.

الأوكسيتوسين ، هرمون الحب
هل يوجد هرمون حب ؟ نعم ، ينتجها جسمنا ويسمى الأوكسيتوسين . يشير أطباء الأعصاب إلى أن الأوكسيتوسين هو الهرمون المسؤول عن الروابط التي تربطنا بشريكنا بعد الموجة الأولى من العواطف . إنه هرمون لا غنى عنه لفصل بقية المواد التي ستعزز علاقتنا ، وتحفيزها سهل للغاية حيث أن العناق أو المداعبة أو ببساطة عندما يأخذك شريكك باليد يطلقون كميات صغيرة من الأوكسيتوسين ، والتي تتكاثر عندما نصل إلى النشوة.

الأوكسيتوسين هو هرمون الحب
واحدة من أبرز هذا الهرمون هو أن الثدييات ، وخاصة البشر ، تنتجها باستمرار بينما الحيوانات الأخرى مثل الزواحف تفعل ذلك فقط في الفعل الجنسي. هذا يفسر ميل البشر للعيش كعائلة ، مع شريكنا ، والحفاظ على علاقات جيدة مع الآخرين ؛ بنفس الطريقة التي تعيش بها معظم الثدييات في قطيع. من ناحية أخرى ، من خلال عدم إطلاق الأوكسيتوسين ، تكون الزواحف منفردة لأنها لا تشعر بالحاجة العاطفية التي تنتجها الأوكسيتوسين ويمكنها تعزيز الإدمان على الحب .

إدمان الدوبامين والحب
على الرغم من أن جسمنا يفرز الأوكسيتوسين ، إلا أنه يعمل كعنصر خارجي تم إدخاله إلى الجسم ، تمامًا مثل الأدوية ، مما يتسبب في إطلاق أجهزة إرسال مثل الدوبامين أو النورادينالين أو السيروتونين ؛ ثلاث ناقلات عصبية تغمر أدمغتنا بالفينيل إيثيل أمين. في تلك اللحظة ، عندما تشعر أنك تحب شريكك ، بسبب الأحاسيس التي تظهر في داخلك ، تلك الفراشات في معدتك. و phenylethylamine هو مركب كيميائي آخر، هذه العائلة من الأمفيتامينات، والتي تستغرق حوالي 4 سنوات وجودها في الدماغ.

قبلات وعناق قبل الكلمات
ولكن ليس فقط الحب أو الأمفيتامينات تجعل الفينيل إيثيلامين يصل إلى دماغنا ، وكذلك الشوكولاتة ، ولهذا السبب إذا شعرنا بعدم الحب فإننا نحاول تغطية هذه الفجوة بالذهب الأسود الحلو. يقولون أن السعادة ليست مخفية تحت وعاء من آيس كريم الشوكولاتة أو قرص ، لكن الاحتياجات الكيميائية لدماغنا تترك الباب مفتوحًا أمام هذا الاحتمال. بخلاف مواضيع الشوكولاتة ، تكون إيماءات معظم الوقت أكثر فعالية من الكلمات في تعزيز إنتاجنا من الدوبامين والأوكسيتوسين .

ما هي المكونات الكيميائية التي يطلقها الحب
أشرنا سابقًا إلى أن هناك نقطة عندما يعتاد دماغنا على هذه المواد ويعطينا القليل من الركود. هناك حتى أولئك الذين يأتون لإعادة التفكير في علاقتهم ، الشهيرة “لم أعد أشعر كما كنت من قبل” ؛ ويجنون الأزواج بحثًا عن هذا الحل الذي يسمح لهم بالعودة إلى الوضع الأولي. في هذه اللحظة ، عندما تبدأ الغيرة في الوصول ، وفي كثير من الأحيان لا تؤدي هذه المناقشات إلى أي مكان. في بعض الأحيان يكون الفعل البسيط لإظهار حبك لشريكك من خلال القبلات والعناق أكثر فاعلية من أي كلمة لاستعادة هذا الشعور بالرفاهية.

يجب علينا أيضًا أن ندرك أنه ليست كل العلاقات تؤتي ثمارها ، وأنه خلال علاقتنا سنمر بأوقات جيدة وسيئة. هذا يعني أن أدنى المستويات طبيعية ، وأفضل علاج لذلك هو إيماءات المودة من جانب شريكنا والتي تسمح لنا بإعادة تنشيط إنتاج الدوبامين.