الصحة & اللياقة الوقاية من تقلصات العضلات صفاء ياسر سبتمبر 29, 2021 تقلصات العضلات ، وهي تشنج مؤلم قوي يمكننا منعه و تشنجات العضلات هي تشنج مؤلم القوي الذي يحدث في العضلات، ولكن…