التستوستيرون

يمكنك زيادة هرمون التستوستيرون عن طريق تناول المزيد من الدهون الصحية والحصول على ما يكفي من فيتامين د وتقليل…

هرمون التستوستيرون هو هرمون يرتبط بالرجولة والأداء الجنسي الأمثل ، ويرجع ذلك بشكل رئيسي إلى أنه يسود في الرجال…