الصحة & اللياقة مفاتيح للوقاية من مرض السكري مع البقوليات صفاء ياسر أكتوبر 2, 2021 الغذاء هو مفتاح العناية بالصحة وتجنب الأمراض. بهذا المعنى ، من الجيد معرفة أن الوقاية من مرض السكري…
صحة فوائد البقوليات .. تحمي نفسك من مرض السكري صفاء ياسر سبتمبر 28, 2021 ليس بالأمر الجديد أن نقول إن الصحة الجيدة تعتمد إلى حد كبير على نظام غذائي صحي ومتوازن. يتضمن هذا المفهوم…