لدى البشر وظيفتان: واحدة للحماية والأخرى للتجميل. ومع ذلك ، على الرغم من صحة أن الشعر يحمي فروة الرأس من الشمس والبرد ، فإن أهم عنصر في ثقافتنا في مواجهة أي خلل هو الجمالي في الأساس.
تساقط الشعر المفرط ، قشرة الرأس ، الشحوم ، إلخ. هذه مشاكل متكررة يمكن معالجتها اليوم بكفاءة كبيرة بفضل المجموعة الواسعة من المنتجات الحالية. وبشكل متزايد ، فإن النهج تجاه صحة الشعر وجماله ليس موضعيًا فقط ، حيث يتم تسويق عدد كبير من مكملات الشعر الغذائية ، عن طريق الفم ، والتي تؤدي وظيفتها “من الداخل”.
الشعر ومشاكله المحتملة
الشعر هو استمرار للجلد المتقرن لفروة الرأس. يتكون من ألياف الكيراتين ويتكون من جذر وساق.
من الناحية التشريحية ، يمتلك الشعر نفس بنية أي نوع آخر من الشعر ، على الرغم من أن الزرع في الجلد يكون أعمق منه في البقية ، حيث تصل بصيلات الشعر إلى اللحمة في هذه الحالة.
الغدد الدهنية هي أعضاء إفرازية إفرازية تنتج مادة دهنية تسمى الزهم وتتدفق في كل جريب.
لا ينمو الشعر إلى ما لا نهاية ، ولكن ينمو بشكل دوري يسمى دورة الشعر . عملية تكوين الشعر وانحطاطه تكون متوازنة من الناحية الفسيولوجية ، وأي تغيير في هذه العملية يؤدي إلى تساقط شعر أكبر من إنتاجه.
يعطي التركيب الخيطي للكيراتين مرونة ومقاومة ومسامية للشعر. الصبغات المسؤولة عن لون الشعر هي الميلانين ، التي تنتجها الخلايا الصباغية في الرحم.
يعتبر تساقط الشعر المفرط من أكثر المشاكل شيوعًا وإثارة للقلق.
لدى البالغ ما بين 100،000 و 150،000 شعرة تنمو وتتساقط بشكل دوري ، كما ذكرنا سابقًا. عندما ينتهي الشعر من دورته ، يتلاشى ، ولكن قبل أن يتساقط ، يبدأ الشعر الجديد بالتشكل في قاعدة البصيلة. تتم إزالة حوالي 100 شعرة يوميًا.
يؤدي أي تغيير في هذه العملية إلى تساقط شعر أكبر من الإنتاج ويتجلى في صورة خسارة سريعة ومعممة وهائلة له.
بعض الأدوية هي أيضًا سبب لثعلبة خطيرة. نعلم جميعًا عن الخسارة المطلقة لكل كتلة الشعر الناتجة عن العلاج بالعديد من أدوية تثبيط الخلايا.
الأسباب الأخرى لتساقط الشعر ناتجة عن الالتهابات والصدمات … بالرغم من أن المناطق المصابة في هذه الحالات تقتصر على منطقة واحدة أو أكثر.
نسمي قشرة الرأس لويحات صغيرة من خلايا البشرة الميتة على فروة الرأس. مع نمو الجلد ، يتم دفع الخلايا للخارج ، حيث ماتت للتو وتتلاءم. ومع ذلك ، يمكن أن تتسبب ظروف معينة في أن يكون معدل التغيير سريعًا للغاية. السبب الأكثر شيوعًا لقشرة الرأس هو الفطر ( Malassezia furfur ). عادة ما تكون هذه الفطريات على فروة الرأس وهي جزء مهم من التجديد الطبيعي لخلاياها. ولكن عندما تنمو هذه الفطريات بشكل زائد ، يتم القضاء على الخلايا بشكل كتلة وبكميات كبيرة ، وبالتالي تصبح مرئية.
يمكن أن تكون قشرة الرأس مصحوبة بحكة واحمرار وتهيج. من المهم عدم الحك لتجنب العدوى البكتيرية المحتملة.
الأمراض الأخرى التي يمكن أن تسبب قشرة الرأس هي الزهم ، الصدفية ، بعض أنواع الحساسية ، … حتى نقص الغذاء ، وخاصة نقص الزنك.
إذا كان الشعر ، على الرغم من عادات النظافة المناسبة ، يبدو دهنيًا ومتبلورًا ، فإننا نتحدث عن الشعر الدهني . تحدث هذه المشكلة عندما تنتج غدد فروة الرأس كمية زائدة من الزهم. لا يتعلق الأمر بأي خلل كبير في الأعضاء ، حتى لو كان مزعجًا. إنه مجرد إفراز مرتفع بشكل غير طبيعي ، يتأثر قبل كل شيء بتغيرات هرمونية معينة ، وهذا هو السبب في أنه متكرر للغاية خلال فترة المراهقة.
الشعر اللامع والحريري مرادف لصحة الشعيرات الدموية ، بينما الشعر الباهت والهش مع نقص الترطيب هو الشعر الجاف . عادة ما يكون الشعر جافًا جدًا عندما تكون العناية به غير صحيحة. لمنع حدوث ذلك ، يجب تجنب غسله بشكل مفرط أو تجفيفه في درجات حرارة عالية جدًا أو استخدام منتجات شديدة العدوانية يمكن أن تقضي على زيوت الحماية الطبيعية من الشعر.
تجاهل فكرة أن غسل شعرك كثيرًا يؤدي إلى تفاقم تساقط الشعر ويزيد من إفراز الزيت. الشعر الذي يتساقط مع الغسيل تالف بالفعل من قبل.
العناية بالشعر
أكثر من رعاية محددة ، والتي يجب أن تكون مخصصة لحالات محددة للغاية ، تعتمد صحة الشعر على كيفية معالجته على مدار العام. لهذا ، من الضروري ، أولاً وقبل كل شيء ، أن يكون كل شخص قادرًا على تحديد نوع شعره جيدًا ، لأنه بهذه الطريقة ، سيعرف أيضًا كيفية تحديد تلك المنتجات التي قد تكون الأكثر ملاءمة.
يجب دائمًا غسل الشعر بالماء الفاتر ، وإذا تم غسله يوميًا ، فيجب غسله بما يسمى “الاستخدام المتكرر” أو الشامبو “المحايد” ، وليس بالشامبو العلاجي مطلقًا. هذه الأخيرة أكثر عدوانية ويمكن أن تزيل الزيوت الواقية من الشعر.
بالنسبة للتجفيف ، يجب ألا تكون درجة حرارة المجفف مفرطة وأفضل بكثير إذا تم استخدام ناشر.
الأفضل عدم الإساءة للمكواة ومشابك الشعر ، وتركها فقط للمناسبات الخاصة.
في الصيف ، تمامًا مثل باقي الجسم ، يجب أن نحمي شعرنا من أشعة الشمس. من الضروري عدم الإفراط في تعريضه واستخدام مستحضرات التجميل المصممة خصيصًا لهذا الغرض.
كما أن ذيل الحصان والكعك المشدود للغاية ليست مناسبة أيضًا لأنها يمكن أن تؤدي إلى التكسر أو نتف الشعر.
أخيرًا ، تجاهل فكرة أن غسل شعرك كثيرًا يؤدي إلى تفاقم تساقط الشعر ويزيد من إفراز الزيت. الشعر الذي يتساقط مع الغسيل تالف بالفعل من قبل. فيما يتعلق بمسألة الشعر الدهني ، فهي مشكلة هرمونية في الأساس ، وليس عن طريق غسلها أكثر ، سيكون هناك إفراز أكثر ، بالإضافة إلى غسله بشكل متكرر بمنتجات خفيفة للغاية ، فلن يؤدي ذلك إلى تحسين مظهرك فحسب ، بل تحسين صحتك أيضًا.
