طوال رحلتنا عبر الحياة يمكننا أن نلتقي بالعديد من الناس. أشخاص مختلفون بشخصيات مختلفة قد يؤثرون علينا بدرجة أكبر أو أقل. ما هو واضح هو أنه عندما يكون ذلك الشخص هو شريكنا ، يجب أن نكون حذرين ، خاصة إذا كنا منخرطين في علاقة فاشلة ويجب أن نخرج منها.
من الطبيعي أنه عند بدء علاقة زوجية ، نقضي معظم وقتنا في التفكير في الشخص الآخر. إنها مرحلة مكثفة للغاية حيث نربط أحبائك بقوس. في الواقع ، حتى مع مرور الوقت ، من الطبيعي أن نتذكر النصف الأفضل من اليوم. ومع ذلك ، في بعض الأحيان تكون العلاقة صعبة للغاية وتبدأ في علاقة فاشلة ومن ثم من الأفضل اكتشاف المشكلة وإصلاحها في أقرب وقت ممكن.
كيفية اكتشاف علاقة فاشلة
كما هو الحال في معظم الحالات ، لإنهاء المشكلة ، فإن الخطوة الأولى هي اكتشافها. قد نكون منغمسين في هذا النوع من العلاقات ولكن بسبب التبعية أو انعدام الأمن ، نختلق الأعذار ونتجنب رؤية أننا في علاقة من هذا النوع. ومع ذلك ، إذا كنت تقرأ هذا ، فربما تكون قد اتخذت الخطوة الأولى في اكتشاف علاقة فاشلة وإنهائها. في هذه الحالة ، نوصي بمتابعة القراءة للخروج من الشك. هذه هي الأشياء الثلاثة التي ستساعدك على معرفة ما إذا كانت علاقتك تستوعب وتبدأ في تغيير هذا الموقف.
عزل
في العرض الأول لمعرفة ما إذا علاقة فاشلة غير العزلة. هل ترى أقل بكثير من أصدقائك وحتى عائلتك؟ هل وضعت جانبًا العديد من الأنشطة التي كنت تمارسها لتكون مع شريكك؟ على الرغم من أنه من الطبيعي أن نتجاهل بعض جوانب حياتنا في بداية العلاقة ، ولكن بعد تلك المرحلة من الزوجين يجب أن نعيد الارتباط ببعضنا البعض . أيضًا ، إذا عزلنا أنفسنا في شريكنا ، فقد نكون قد ارتكبنا خطأ الوقوع في علاقة فاشلة يصعب الهروب منها.
الاعتماد
حسنًا ، لا يعني وجود شريكك أن تكون معتمداً . هناك أناس لا يستطيعون فعل أي شيء بدون شريكهم ، وأن جميع الخطط تشمل بعضها البعض. تذكر أنه لكي تكون العلاقة الزوجية صحية ، يجب عليك الحفاظ على درجة معينة من الفردية وحتى مساحة معينة ، لأنه إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقد ينتهي بك الأمر إلى حرق ليس فقط العلاقة ، ولكن أيضًا نفسك. إذا كان الأمر كذلك ، يجب أن تقول وداعًا لتلك علاقة فاشلة وإلا ستتوقف عن كونك نفسك.
الدور المهيمن
الشيء الآخر الذي يميز علاقة فاشلة هو عدم تناسق العلاقة. عادة ، يكون أحدهما أكثر هيمنة من الآخر ، مما يؤدي إلى حالات التلاعب العاطفي وحتى سوء المعاملة. سبب آخر هو أنه من الأفضل إنهاء العلاقة الممتصة والتي لا يجب تجاهلها.
كيفية إنهاء علاقة فاشلة
عند هذه النقطة وفي هذا النوع من العلاقات ، ستكون إحدى أفضل التقنيات هي إنهاءها ، خاصة إذا عانينا من حالات سوء المعاملة. من المهم أن نفهم أنه في بعض الأحيان يمكننا إصلاح علاقة فاشلة وأحيانًا أخرى لن يكون لدينا خيار سوى تركها تذهب ، لأنها أصبحت علاقة سامة تؤذينا فقط.
إذا كانت العلاقة تربكك ، فأنت لا تقضي الوقت بمفردك أو مع أشخاص آخرين وهذا ما تريده ، فقد تضطر ببساطة إلى التحدث مع شريكك. يمكنك كشف احتياجاتك ورغباتك من خلال إخباره أن الحب لم ينته ، بل على العكس تمامًا. وأن حب شخص ما لا يعني سلب حريته.
و الاتصال هو السلاح الرئيسي الذي يمكن أن ينهي علاقة فاشلة ومشاكلنا في العلاقة. يجب أن تكون صبورًا وتفعل ذلك شيئًا فشيئًا ، ولكن يمكن حله بحزم وأمانة. بالطبع ، إذا كان شريكك لا يقبل هذه الشروط ، إذا أصبح أكثر غيورًا وسيطرة ، فقد يكون الحل الوحيد لكل شخص أن يعيش حياته بشكل منفصل.
